尽管COVID19引起并发症的最大风险年龄是50岁以上的人群，但最近要注意。

营养学家古斯塔沃·奥维耶多（Gustavo Oviedo）指出，他有22至35岁的人因这种疾病被留在医院的。

专家在La Cabina deUnión电台节目中说，由于COVID19对公民造成了严重破坏，因此请民众采取预防措施。

奥维耶多表示，要增强免疫系统，人们应该食用维生素C，D和锌，因为这将帮助他们增强免疫反应。

他还建议食用柑橘类水果，例如橙子，橘子，草莓和黑莓，它们可以与乳白色，香蕉，大头针和菠萝混合使用。

关于正在推广的一些“神奇”血清，他说，这些血清实际上含有微量营养素，如果不维持至少一个月的时间，其功效为皮卡。但是，他建议口服途径作为食物。