covid-19已在世界范围内传播了一年多，并夺去了数百万人的生命，但是对于这种新型冠状病毒，我们仍然不完全了解很多方面，包括长期的对我们身体的影响以及可能持续存在的所有症状。在许多方面，它都是一种欺骗性的新病毒。

经过研究，2月19日发表在医学杂志JAMA网络公开阐明了这个谜已经被称为“长covid”，“持续covid”，“后covid综合症”或一些轻“急性后covid综合症。” 以简单的方式，感染了covid-19的人会遭受症状或长期影响……而不论他们感染时所经历疾病的严重程度。在某些人中，某些症状可能会在最初恢复数周或数月后持续存在或再次出现。世界卫生组织（WHO）在2020年9月发布的文件中指出，轻度疾病患者也可能发生这种情况。此外，世卫组织详细指出，无论是否需要医院护理，症状都会持续存在。 

那么，什么迹象或症状表明您已经患有COVID-19，它们能持续多久？到目前为止，这是我们所知道的。

疲劳和睡眠困难

据美国疾病控制与预防中心（CDC）称，疲劳是COVID-19感染的最常见症状之一，也是持续时间最长的症状之一。2月19日发表在《 Jama Open Network》杂志上的一项研究发现，在177名参与者中追踪了9个月的患者中，有30％以上的人出现了持续性症状。疲劳是最常见的，伴有嗅觉或味觉的丧失。由华盛顿大学的研究人员进行的所有参加这项研究的人，都通过实验室测试证实了COVID-19。与之相比，30％的人的生活质量也较差与感染新冠状病毒之前的时间相吻合。8％的参与者表示，他们在进行至少一项日常活动时遇到了麻烦，例如每天在房子周围做家务。

如何区分流感和covid-19的症状？ 

同样，在中国大流行地武汉，对超过1,700名COVID-19患者进行了追踪研究，发现76％的患者出院后至少有一个症状。最常见的？初次covid-19诊断半年后报告疲劳和睡眠困难的患者分别有63％和26％。

“当我们观察长期症状时……我们看到的主要事情是疲劳，嗜睡和睡眠障碍。这可能代表比我们看到的一半以上“前面说的基督教砂岩CNN博士。Sandrock是位于加利福尼亚州戴维斯市的加州大学医学院的重症监护医学和传染病教授。他还警告说，许多患者会出现多种症状，而且这些症状可能是间歇性的。

精神错乱或“起雾”

CDC成员Alfonso Hernandez-Romieu博士在一月份与CNN交谈时说，患有COVID-19长期影响的患者在很大程度上会面临一种被称为精神错乱或“雾”的疾病。他解释说，这种精神混乱“被定义为轻度的主观认知障碍，大约在急性疾病后四周。” 同样，纽约西奈山医院伊坎医学院助理教授艾莉森·纳维斯（Allison Navis）博士指出：精神错乱是一种症状，而不是诊断。对于不同的人来说，这意味着许多不同的事情。这通常是短期记忆问题，注意力不集中或表达自己的麻烦的结合。

纳维斯说，还有另一个相关问题。这种精神错乱似乎与COVID-19感染的严重程度，年龄或其他危险因素没有明显的关系。正如他解释的那样，医生在患有轻度COVID-19且健康的年轻患者（儿童和青少年）中观察到了这些症状。

呼吸困难，咳嗽，气味或味觉丧失

这些症状也是covid-19感染的最有代表性的症状之一，通常在最初诊断后很长时间就持续存在于患者中。在《JAMA网络公开赛》上发表的研究中，呼吸急促是最常见的一种。虽然咳嗽和气味或味觉丧失在世界卫生组织和美国疾病控制与预防中心可持久出现的症状清单中显得很高。

``我们的分析表明，大多数患者出院后至少仍会感染这种病毒。因此，强调了出院后护理的需求，特别是对于那些经历严重感染的人。我们的工作还强调在更广泛的人群进行长期随访研究的重要性，”声明说，从研究，随后1700 COVID，19例患者在武汉。

Covid-19症状可能持续数月 

皮肤上的迹象

麻省总医院于2020年10月发表的一项分析发现，一些感染了COVID-19的人在初次感染后很长一段时间就出现了与皮肤有关的症状。皮肤上的这些迹象可能会持续长达60天或更长时间。

该团队评估了近1,000例皮肤上有各种表现形式的COVID-19的患者，包括荨麻疹，丘疹性皮疹以及手脚肿胀。这些情况的持续时间从12天到130天不等，视情况而定。医院在一份声明中说：“我们的发现揭示了以前未曾报告的具有持久COVID-19皮肤症状的患者，尤其是那些患有'足部硬伤'的患者。” 他们补充说：“皮肤是潜在的可见窗口，可以消除体内可能发生的炎症。”

2020年4月，西班牙研究人员在《英国皮肤病学杂志》上发表的一项研究描述了375名covid-19患者的皮肤病变。在该系列研究中，频率最高的病例（占病例的47％）是形状和延伸高度可变的贴边，其中一些类似于蚊子或跳蚤叮咬我们时出现的贴边，另一些为多个散布的红点，正如Dr所解释的那样。 Elmer Huerta，公共卫生专家兼CNN贡献者。

持久的心理影响

在中国的1,700名covid-19患者中进行了为期六个月的研究，结果还发现该病毒可能具有长期的心理并发症，其中23％的患者患有焦虑症或抑郁症。从这个意义上讲，根据中国研究人员的说法，这项关于疲劳，睡眠困难，焦虑或抑郁的研究结果与先前有关2003年和2004年引起严重急性呼吸综合征（SARS）的冠状病毒相关患者的研究相吻合。此外，抑郁是CDC记录的关于covid-19的长期症状之一。

Covid-19对美国心理健康的影响 

covid-19后可能仍然存在的其他症状

由于covid-19仍然代表着科学的谜团，因此有些长期症状尚未得到深入研究，例如已经提到的那些。根据世界卫生组织的说法，疾病预防控制中心和梅奥诊所将添加到列表中：

·      头痛和身体酸痛

·      关节疼痛

·      腹泻，恶心

·      胸痛或腹痛

·      快速或剧烈的心跳

·      皮疹或脱发

当然，第一件事是寻求医疗帮助并确认covid-19诊断，以防万一您还没有。另一方面，加州大学戴维斯分校医学院的Sandrock博士谈到了一种一致的治疗方法：支持性护理。他说，这涉及更好的生活和更高的生活质量。这意味着您真的需要睡觉。睡眠很重要，”他说。他补充说，减轻压力，冥想和瑜伽也可以有所帮助。

桑德罗克说，患者需要调整自己的生活，使其压力和镇静程度降低，以使身体he愈。他建议：“我们希望人们对自己真正有耐心，要知道要花很多时间才能解决这个问题。”

同样，西奈山（Mount Sinai）的艾莉森·纳维斯（Allison Navis）博士解释说，患者应有充足的睡眠并注意心理健康。他还警告，那些感到疲劳的人应该大步运动。请勿做任何会使您之后变得更糟的事情。

长期的问题你要注意

疾病预防控制中心指出，“更严重的长期并发症似乎不那么普遍，但已经报道了一些病例。” 正是因为covid-19不仅影响肺部，而且还针对身体的各个器官。以下是CDC列出的条件：

·      心血管：心肌炎

·      呼吸：肺功能异常

·      肾脏：急性肾损伤

·      皮肤病：皮疹，脱发

·      精神科：抑郁症，焦虑症，情绪波动

·      神经系统的：味觉，嗅觉，睡眠，集中注意力和记忆力问题

但是，该机构指出“这些长期影响到底是什么仍然未知”，需要进一步的研究。他说： “正在进行的研究将需要数年的时间才能进一步调查。” 世卫组织也坚持这一点，因为它解释说：“对受covid-19影响的人随着时间的推移所知甚少。”

这些是covid-19的最初症状 

对于可能在器官中引起COVID-19的长期状况，梅奥诊所它增加了对大脑的影响，例如“心血管意外，癫痫发作和吉兰-巴雷综合症，这种疾病会导致暂时性麻痹”。此外，该机构指出，covid-19可以增加“发生帕金森氏症和阿尔茨海默氏病的风险”。同样，该病毒会使血凝块更可能形成并引起血管问题。Mayo诊所解释说：“虽然大的血块可能引起心脏病发作和中风，但COVID-19对心脏的大部分损害被认为是来自很小的血块，这些血块会阻塞心肌中的微小血管（毛细血管）。” 。他补充说，凝块会影响身体的其他部位，例如肺，肝，肾和腿。

“关于Covid-19会如何随着时间的推移影响人们，人们还知之甚少。但是，研究人员建议，医生密切监视谁曾COVID-19，看看他们恢复后，他们的器官是如何工作的人，“梅奥诊所说。

包括Paula Bravo，Elmer Huerta博士，Sanjay Gupta博士，Lauren Mascarenhas和Nectar Gan的信息，均来自CNN。